WTW協会の認定講師が集まる喫茶すみれではよくマイセルフコラージュ™を作成します
マイセルフコラージュ™とは心理療法の一つで
普段頭の奥底に追いやってしまっている自分の感情を引っ張り出してきて
本当の気持ちを知ることが出来るものです
大人になるにつれて
だんだん自分の本音を外に出さなくなりますよね？
やりたいと思っていても
無理だなと決めつけてその気持ちを奥にしまい込んでいる人も多いです
またはイライラや悲しいという感情を奥にしまい込んでいる人もいますよ
これが出てくるのがマイセルフコラージュ™なのです
（分析がかなり難しいので心理学やカウンセリングを学んだプロを頼ってね！）
普段人に見せないし
気付かれもしないし
自分ですら忘れているものが
ポロっと出てきます
今回とんでもなく大事な気付きがあった
認定講師のマイセルフコラージュ™分析をブログ記事にしましたので
ぜひこちらを読んでみてください↓
・ほら、みんな自分に嘘をついている！
・「いまいちな女」を選んでいるのは自分です
マイセルフコラージュ™はとっても面白いので
ぜひ皆さんにも挑戦していただきたいのですが
その前に、
みんな自分の本当の望みに対してもっと貪欲になりましょう
これはKYになれということでも、自己中心的になれということでもないのです
ただただ自分の望みや好きなものに対して
まっすぐ向き合う癖をつけて欲しいだけ
ここを間違えてしまうとただの痛い人になります
前回の記事で
フワフワ無駄にテンションが高い人を見るといい気分がしないと書きました
ここなんですけどね
本当に自分がやりたいことをやっていてテンションが高いなら
見ていて気持ちがいいんですよ
むしろ応援したくなります
いけいけー！とこちらも嬉しくなります
でもその人に必要のない物にのめり込んでいると
残念ながら応援できないんですよね
応援できないどころか心配になります
これは私だけではなく、みんな同じだと思います
「え、それは違うんじゃないかな？」
客観的に見たら絶対にそれじゃないよ～というものに
テンション高めでのめり込んでいると
見ているのが辛くなります
だってもっと似合うものがあるんだもの
みんなそれぞれ似合うものがあります
自分には何もないと思っている人もいるかもしれないけれど
ちゃんとありますから！
なぜ自分が似合うものじゃないものにはまってしまうのかというと…
自分の望みや好きに貪欲じゃないからなんです；；
これは私にはいらない！と出来ないのが問題なんですよ～！！
自分の好きを極めている人の方が
見ていてかっこいいです
…自分の好きを貫くのってちょっと怖いんですよね
わかりますよ
でも貫いた方が心が楽なんです
謎の不安感に襲われることもないし
どれが正解なんだろう？と迷うこともないから
私はかなり好き嫌いがはっきりしているタイプなのですが
そのおかげで決断するのに時間がかかりません
一番速いのは
嫌いなもの・いらないものを捨てることです
さっさと捨てます
捨てることが出来ない人が迷走をして
何だかよくわからない状態に突入していくのです
そういう人はパッとするわけがないのはわかりますよね？
パッとするどころか混沌としているように周りには見えています
（明らかに迷走しているのにテンションが高いと本人だけが気付いていない異様な状態）
どんな人にも似合うものがあって
それを追求していたら
その人らしい華やかさが出てくるものです
みんな、華やかになれます
それなのにいまいちなのは自分と向き合うことから逃げているからです
自分を満足させることができる答えは自分の中にしかないですよ
WTW協会では色んな方法で内観のサポートを行っていきますが
どの認定講師も答えを教えません
答えはその人の中にしかないから
こちらが決めつけるものではないのです
自分と向き合って
自分がどうしたいのか？を自分で決めて動いていけるようになると
パッと目を引く華やかさが出てくるんです
自分の好きを貫いている状態です！
これが出来るようになるためには
逃げている自分と向き合わないといけないので
最初だけ少しきついですが
これから先ずっとモヤモヤするより何倍もマシではないですか？
今、自分の望みや好きなものと向き合うことが出来たら
ここから先の人生はそのために時間を使えます
近道なんですよ！
だから割としつこく「内観」をおすすめしています
他人や外に答えを求めていませんか？
どこかに答えがあると思って探していませんか？
誰かが答えをくれるのを待っていませんか？
探し求めている答えは自分の中にしかないですから
外に目を向けているうちは見つかりません
外に答えを探せば探すほど苦しくなるので逆効果です
この記事を読んで
諦めて自分を向き合うことを選んでくれる人が1人でも出たら嬉しいです
ぜひ自分らしい華やかさを手に入れてください！
私は美人が好きです
堂々としている美人が大好きです！！！
さあ、みんなこっち側にカモン！
自分の人生を堂々と華やかに生きよう！
